Manfaat Jambu Bol. -Jambu bol yang bernama ilmiah Syzygium malaccense ( yang
artinya Berasal dari malaka) merupakan pohon buah yang masih berkerabat dengan
jambu-jambuan. Namun jambu bol ini memliki tekstur daging yang lebih lembut dan
padat dibandingkan dengan jambu air. selain karena rasanya yang lebih nikmat
juga karena ketebalan dagingnyalah yang menyebabkan buah ini lebih banyak disukai
banyak orang. Dan biasanya buah jambu ini dimakan segar atau dijadikan sebagai
rujak.
Mungkin banyak orang yang bertanya-tanya mengapa buah ini
dinamakan jambu bol?. Memang tidak begitu jelas namun yang pasti bol ini
merupakan bahasa melayu. Namun di kampung kami buah jambu ini disebut jambu
bool ( Bahasa Sunda) , karena bentuknya yang agak mirip dengan pantat. Tidak hanya
itu saja setiap daerah memiliki nama tersendiri untuk buah yang satu ini
cotohnya jambu bo, jambu jambak (Min.), jambu bolo (Mak.), jambu bolu (Bug.),
jambu darsana, dersana, tersana (Jw. Md.) dan masih banyak lagi yang lainnya. Sementara
itu dalam bahasa Inggris buah ini dikenal sebagai Malay apple.
Pada zaman dahulu tepatnya pada zaman Hindia Belanda, jambu
bol ini sempat di jadikan usaha besar-besaran. Sastrapraja et al (1980) memberikan
alas an “… karena tidak adanya peremajaan sehingga banyak pohon yang mati dan
tidak produktif”. sehinga kini jambu bol
ini hanya digunakan sebagai tanaman pekarangan saja. Nah diantara ketiga jenis
buah jambu antara jambu air, jambu batu, dan jambu semarang, jambu bol termasuk
termahal diantara ketiganya.
 |
| www.tradisionalkesehatan.com |
Buah jambu bol ini memiliki rasa asam hingga manis, serta
sari buahnya yang banyak hingga memiliki aroma yang khas. Dalam buah jambu bol ini ternyata tidak hanya manis,
terdapat banyak kandungan gizi pula pada buah ini. jadi tidak salah jika buah
jambu bol ini memiliki manfaat untuk kesehatan, sama halnya dengan manfaat jambuair untuk kesehatan ,keduanya saling melnegkapi satu sama lainnya.
Kandungan Jambu Bol Setiap 100 gram
|
||
No
|
Kandungan
|
Jumlah Nutrisi
|
1
|
Tenaga
|
56 kkal
|
2
|
Protein
|
0,6 gr
|
3
|
Karbohidrat
|
14,2 gr
|
4
|
Lemak
|
0,3 gr
|
5
|
Kalsium
|
29 mg
|
6
|
Zat besi
|
1 mg
|
7
|
Fosfor
|
16 mg
|
8
|
Vitamin A
|
130 IU
|
9
|
Vitamin B1
|
0,02 mg
|
10
|
Vitamin C
|
22 mg
|
Manfaat Buah Jambu Bol untuk Kesehatan
Jika kita lihat dari kandungan yang terdapat pada buah jambu bol ini wajar saja jika jambu bol memiliki manfaat untuk kesehatan. Namun tidak hanya buahnya yang bermanfaat untuk kesehatan, mulai dari biji, kulit sampai daun buah jambu bol ini bisa kita jadikan obat. Lalau apa saja manfaat jambu bol untuk kesehatan ?. langsung saja simak dibawah ini
Jika kita lihat dari kandungan yang terdapat pada buah jambu bol ini wajar saja jika jambu bol memiliki manfaat untuk kesehatan. Namun tidak hanya buahnya yang bermanfaat untuk kesehatan, mulai dari biji, kulit sampai daun buah jambu bol ini bisa kita jadikan obat. Lalau apa saja manfaat jambu bol untuk kesehatan ?. langsung saja simak dibawah ini
- Sebagai Antibiotik
Buah, biji dan daun jambu bol dapat kita jadikan sebagai antibiotic dan
memiliki efek pada tekanan darah dan pernafasan, sehingga tubuh kita akan
terhindar dari serangan berbagai macam jenis penyakit.
- Meredakan Disentri
Akar jambu Bol ini bersifat diuretic dan dapat mengatasi
penyakit disentri anda, dan juga bisa mengatsi bengkak. segeralah mengobati
disentri anda, karena penyakit ini biasa meular pada siapa saja yang ada
didekat anda.
- Mengatasi Demam
Seduhlah buah, biji dan daun jambu bol ini secukupnya. Nah seduhan
tadi bisa anda gunakan untuk mengatsi demam.
- Pelembab Kulit
Ambilah Daun jambu bol yang masih muda, kemudian haluskan
menggunakan belender, dan gunakanlah sebgai pelembab kulit anda. pastinya
dengan pelembab yang alami dari jambu bol ini akan lebih bagus dibandingkan
menggunakan bahan kimia.
- Mengobati Sariawan
Ambilah Secukupnya kulit kayu jambu bol, kemudian seduh
dengan air. Nah gunakan seduhan itu untuk mengobati sariawan anda, karena
kandungan Vitmain C pada buah ini akan sangat efektip untuk mengatasi sariawan
adan. tidak hanya itu bubuk dari daun kering jambu bol ini juga dapat anda
manfaatkan untuk mengobati luka di lidah anda.
- Mengobati Infeksi Mulut dan Permasalahan Tenggorokan
Nah untuk mengatasi masalah mulut karena infeksi gunakanlah
jus daun jambu bol. Sementara untuk masalah tenggorokan gunakanlah ekstrak
kulit kayu buah ini.
- Mengobati Gatal-gatal
Ambilah kulit jambu bol, kemudian tumbuk hingga bubuk,
kemudian oleskanlah hasil tumbukan tadi pada bagian tubuh yang gatal. Meang gampang
sekali caranya maka dari itu janganlah terburu-buru untuk pergi ke dokter
kulit.
- Menjaga Kesehatan Mata
Dari kandungan yang sudah di jelaskan diatas, salah satu
kandunganya adalah terdapat Vitamin A. nah vitamin A ini lah yang sangat
bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata anda. selain itu vitamin A ini juga
bisa meningkatkan fungsi sel darah putih sebagai antibody dan antivirus.
Itulah beberapa manfaat buah jambu bol untuk kesehatan. Memang tuhan menciptakan sesuatu itu dengan manfaatnya tersendiri. Selain enak dan menyegarkan ternyata buah jambu bol ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Apalagi rajin memakan buah-buahan yang lainnya juga, pastinya tubuh akan selalu fit dan sehat.
Semoga artikel kami ini bermanfaat untuk semua yang membacanya dan jangan lupa untuk membagikan info ini kepada teman, kerabat dan keluarga anda.
Itulah beberapa manfaat buah jambu bol untuk kesehatan. Memang tuhan menciptakan sesuatu itu dengan manfaatnya tersendiri. Selain enak dan menyegarkan ternyata buah jambu bol ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Apalagi rajin memakan buah-buahan yang lainnya juga, pastinya tubuh akan selalu fit dan sehat.
Semoga artikel kami ini bermanfaat untuk semua yang membacanya dan jangan lupa untuk membagikan info ini kepada teman, kerabat dan keluarga anda.